Vihreä smoothiebowl

Tein aamupalaksi tänään niin tajunnanräjäyttävän hyvän smoothiebowlin, että halusin heti tulla jakamaan sen myös sinulle! Tämä smoothiebowl on täynnä hyviä ja terveellisiä ainesosia, ja maistuu taivaalliselle. Tarvikkeet: 1 kypsä avocado 1 banaani 2 lehteä mustakaalta (tai lehtikaalta) 1 sitruunan mehu 1/2 mitallinen Juice+ Complete Vanilla shakea Revi musta-tai lehtikaalista sen lehtiosa irti kovan ruoteen ympäriltä ja käytä vain lehtiosa. Laita kaikki ainekset kulhoon ja surauta ne sauvasekottimella samettiseksi vanukkaaksi. Ja nauti! Itse avasin vielä Juice+-kapselit ja lisäsin niiden sisällön muiden aineiden sekaan. Jos haluat, voit käyttää myös pakastettua lehtikaalta ja banania. Niillä saat bowlista hieman viileämmän. Lehtikaali on oikea terveyspommi, joka sisältää mm. -rautaa -c-vitamiinia -karoteenia -kalsiumia -proteiinia -k-vitamiinia Se on oikea superruoka, jota voi käyttää todella monipuolisesti ruuanlaitossa. Ja kuten tästä reseptistä näet, se sopii myös herkkuihin! Nautinnollista päivää sinulle! Rakkaudella, Heidi